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人这一生，不都是快乐，也不全是悲剧，最常出现的，其实是困境。而很多人的困境都与钱有关。

据相关数据显示，现在全国年轻人的平均负债已超过13万，其中80后负债更是已超过20万。剔除房贷后，掏空年轻人的便是各种网贷和信用卡贷。

 

可能是因为无节制的超前消费，或者游戏；或者遭遇失业、创业失败；又或者遭遇诈骗等等，让他们走上了负债借贷之路。

生活很苦，但很多人并没有向生活妥协，而是默默努力去改善规划自己的生活。

正如尼采所说，那些没能杀死你的，终将使你变得更强大。

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这个真实故事由随手记记账人沐沐（化名）提供。为方便理解，下面用第一人称“我”来叙述。

我叫沐沐（化名），91年，曾负债30w，今年终于攒够人生的第一个5w。

一直以来对钱没什么概念，自从2018年有了信用卡之后，更加花钱如流水，刚开始丝毫不考虑价格，想吃啥就吃啥，到处旅游。

后面跟风买各种奢侈品，大半年就透支了10万的信用额度。想赶紧把窟窿补上，又不敢跟家人说，就去找网贷。

陆陆续续借了5.6个平台。后来网贷还不上，又把信用卡里的钱取出来还网贷。就这样反反复复，利滚利扛了一年半后，原本10万的负债变成了30万。

 

突然开始恐慌，不能再这样滚下去了，如果不及时改变，可能这辈子就要陷在卡债的漩涡中了。

为了开源节流，朋友给我推荐了用微信共享记账小程序记下自己的支出，刚开始抱着试试的态度记账。

下面说说我是如何上岸的吧！

做完咨询后，第一时间就和家里坦白了，虽然爸妈骂得死，还是东拼西凑帮我还了10w。还差20w。

工资5k左右，做副业大概3k，我每个月只花3000，房租1500，吃饭交通1500.其他的都拿来还钱。后面因为努力工作，工资涨到1w。

过了3年左右苦行僧的生活，终于上岸了。如果你也和曾经的我一样负债。以下这些方法可供借鉴：

1. 一定要去梳理债务，学会记账

可以自己做excle表格或者用随手记把所有的债务、还款时间罗列出来，一是方便你不会遗漏欠款，二是有目标感，便于统筹。

2. 可以向父母亲人求助

谁都有犯错的时候，只要你真心悔改。父母虽然恨得牙痒痒，但还是会和你一起想办法去解决的。

 

如果可以从父母亲人那借到钱，一定要先把利息高的提前还清，不要以贷养贷。很多负债都是来源于各种各样的利息。

三、制定执行清单

通过记账去了解目前的收支情况；除了衣食住行基本的开支，剩下的钱全部用来按时还款。

详细的还款计划制定后，剩下的就是要努力把主业做好，不断提升自己。每个月的工资是坚强的后盾。

如果可以的话，也可以在周末或者闲暇时间去做副业兼职。

最后希望奉劝大家一定一定要理性消费，不要寅吃卯粮。即使有了债务也不要拆东墙补西墙，以卡养贷，否则最后雪球越滚越大。

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曾好奇沐沐为什么愿意公开分享她的故事，她的一段话很触动我。说负债的人除了债务压力大，还有一部分心理压力来自于，一些不理解的亲戚朋友觉得负债累累是自己活该，这辈子就这样了，负面影响很大。

希望自己的故事，能给那些还在努力的伙伴一些鼓励。

 

只要你不放弃自己，真正认真生活。人生就有无限可能，不可能一直负债。

所以，不管你是无节制的超前消费；或者家庭买房买车；或者遭遇失业、创业失败；又或者遭遇诈骗等等，走上了负债之路。

早日摆脱债务，告别月光族，愿我们活成自己想要的样子！